XXVIII Международный конкурс научно-исследовательских и творческих работ учащихся

Старт в науке

Музыка-лекарство для души

• Авторы
• Руководители
• Файлы работы
• Наградные документы

Рябикина А.С. 1

---

1Красноярск МАОУ Гимназия №14

Солдатова Н.С. 1

---

1Красноярск МАОУ Гимназия №14

Работа в формате PDF

599.2 KB

Автор работы награжден дипломом победителя II степени

Диплом школьникаСвидетельство руководителя

Введение

С незапамятных времен музыка сопровождает жизнь людей. Она может вызывать радость и печаль, успокаивать и приводить в возбуждение, она заставляет нас заглянуть в самые сокровенные уголки своей души и глубже понять окружающий мир.

Музыкальная терапия представляет собой систему психосоматической регуляции функций организма человека с помощью музыкально-акустических воздействий.

В России интерес ученых к проблеме воздействия музыки на организм человека проявился в ряде исследований, проводимых В.М. Бехтеревым, И.М. Догелем, И.М. Сеченовым, И.Р. Торхановым, Г. П. Шипулиным.

Научно доказано, что музыка может укреплять иммунную систему, приводит к снижению заболеваемости. Но, к сожалению, в наше время мало людей знают о целебных свойствах музыки. Многие люди, слушая музыку не задумываются о её влиянии на их здоровье.

Гипотеза: музыка положительно влияет на учеников и способствует уменьшению тревожности.

Цель: выяснить влияние музыки на эмоциональное состояние ученика.

Задачи:

1. Проанализировать научную литературу по данной теме.

2. Взять интервью у врача о пользе музыки.

3. Провести эксперимент

4. Провести анкетирование у одноклассников.

5. Составить рекомендации одноклассникам.

Объект исследования: музыка

Предмет исследования: влияние музыки на поведение школьников.

Методы исследования: обзор литературы и информации в Интернете, интервью, музыкальный эксперимент, анкетирование, опрос, сбор материалов, сравнение, обобщение.

1. Теоретическая часть

Целительное воздействие музыки на организм человека было замечено еще на заре цивилизации. Первобытные люди верили, что звук магическим образом соединяет силы неба и земли. Слушая первые мелодии первых музыкальных инструментов – шаманских барабанов, трещоток и костяных флейт, человек осознал: музыка может многое, в том числе и лечить. Древние китайцы считали, что она избавляет от тех недугов, которые неподвластны врачам. Музыка усиливает любую радость, успокаивает любую печаль, изгоняет болезни, смягчает любую боль. Кельтские жрецы придавали музыке большое значение, в их ордене была установлена специальная категория – барды, которые занимались изучением и распространением музыки. Они имели понятие о цветовых оттенках музыки, о том, как создать песенное заклинание, способное исцелять или причинять вред.

Музыка часто передает такие оттенки чувств и переживаний, которые трудно выразить словами. В свою очередь музыкальный язык понятен каждому человеку.

1.1 История становления и развития музыкотерапии

В 2003 году Минздрав России признал музыкотерапию официальным методом лечения. Музыкотерапия в мире становится признанной наукой. Более того, в целом ряде западных вузов сегодня готовят профессиональных докторов, врачующих музыкой.

Современные ученые так объясняют влияние музыки на здоровье: музыкальные звуки создают энергетические поля, которые заставляют вибрировать каждую клетку нашего организма. Мы поглощаем «музыкальную энергию», и она изменяет ритм нашего дыхания, кровяное давление, частоту сердечных сокращений. Одна музыка помогает одолеть трудности, превозмочь боль, обрести душевную стойкость, прибавляет силы. Другая – способна ввергнуть в коматозное состояние, заставить паниковать или вызвать тошноту.

История сохранила сведения о том, что многие исторические личности пользовались приемами музыкальной терапии. Царь Давид своей игрой на арфе вылечил от депрессии царя Саула, а также спас его от нечистых духов. Эскулап лечил радикулит громкими звуками трубы. Великий врачеватель древности Авиценна называл мелодию «нелекарственным» способом лечения наряду с диетой, запахами и смехом. Начиная с XIX в. наука накопила немало жизненно важных сведений о воздействии музыки на человека и живые организмы, полученных в результате экспериментальных исследований.

На Руси в качестве лечения использовали колоколотерапию. Это лечение с помощью колокольного звона. Звон колоколов уникален. Колоколотерапия не только радовала, поднимала настроение у человека, а была способна излечить душевные и психологические травмы.

Итальянский музыкальный теоретик Средневековья Дж. Царлино (1517-1590) описывает, как Сенократ звуками трубы возвратил здоровье безумным, а Талет звучанием древнего музыкального инструмента – кифары – излечил чуму. Врач Асклепий музыкой утихомиривал ссорящихся, а с помощью звуков трубы улучшал слух слабослышащим.

В России первые научные работы, посвящённые механизму влияния музыки на человека, появились в конце XIX – начале XX веков. В своих работах В.М. Бехтерев, И.М. Сеченов, И.М. Догель исследовали благоприятное воздействие музыки на центральную нервную систему, дыхание, кровообращение. В 1913 году в России под руководством В.М. Бехтерева было основано «Общество для определения лечебно-воспитательного значения музыки и гигиены»

В 1968 г. основывается музыкотерапевтическое сообщество, в которое вошли Норвегия, Дания, Швеция, Финляндия, Исландия. В Европе заслуживает внимания деятельность трех музыкотерапевтических центров: в Лондоне, Копенгагене, Роттердаме.

В России музыкальная психотерапия, представляя безусловный интерес для специалистов различных направлений.

Специалисты считают музыку Моцарта феноменом в области воздействия музыки на живые организмы. Существует такое понятие, как «эффект Моцарта». Доказано, что музыка Моцарта повышает умственные способности у участников эксперимента – как у тех, кто любит Моцарта, так и у тех, кому она не нравится. В ходе эксперимента ученые так же установили, что: рекомендовано слушать после экзаменов, контрольных работ, конфликтов; звуки музыки Моцарта действуют на детей успокаивающе; Моцарт вызывает у детей прилив творческих сил, приводя к повышению к успехам в деятельности на 40-50%.

Изучив материал о пользе и вреде музыки, я решила не только провести эксперимент в своём классе, но и уточнить информацию у врача.

1.2 Музыкотерапия, как метод психокоррекции личности

Музыкальные композиции имеют непосредственное влияние на разные системы человеческих органов, влияя на глубину дыхания, скорость деятельности нейронных путей, сокращения сердца, расслабление или напряжение мышц. Благодаря воздействию терапии, происходит изменения в эмоциональном состоянии.

Музыкотерапия – хороший помощник при неврозах, регуляции реакций психовегетативного характера. Определенные композиции ведут к нормализации эмоционального фона, помогают сформировать новые навыки общения, способствуют социализации, формированию новых стратегий и жизненных ориентиров.

Лечение музыкой корректирует широкий спектр психических состояний, однако при серьезных нарушениях, оно становится вспомогательной функцией. На определенных этапах терапию и вовсе не рекомендуется проводить. Пациенты, испытывающие острые психотические состояния, могут лишь усложнить свое положение. Причина: музыка заставит их погрузиться в свои образы, фантазии, что ухудшит ситуацию. До выхода из острой фазы главная цель пациента наладить связь с реальностью.

1.3 Формы и виды музыкотерапии

Рассмотрим подробнее виды музыкотерапии: экспериментальная (занимается исследованием разных музыкальных воздействий на человека), клиническая (применяется в профилактических и лечебных целях), интегративная (проходит в сочетании с иными видами терапии, относящимся к искусству), тематическая (имеет в своей основе сюжет и лекцию по определенной тематике), фоновая (используется в качестве фона во время психотерапевтических мероприятий), активная (человек сам создает мелодию, играя на инструментах, занимаясь пением или отбивая ритм), рецептивная (человек пассивно слушает музыкальное произведение или его отдельные моменты).

Одни виды и формы музыкотерапии подходят для индивидуальных занятий, другие – для групповых. Программа подбирается психотерапевтом. Если пациент выберет то, что ему совсем не подходит, и его ожидания не будут оправданы, то состояние усугубится.

На сегодняшний день виды музыкотерапии делятся на две школы: шведскую и американскую.

Шведская школа делает акцент на том, что музыка воздействует на физическом уровне и способна добраться до глубинных слоев личности. Терапия применяется для установления контакта, когда человек демонстрирует закрытость или нет возможности работать в системе диалогового общения. В этом случае можно работать с эмоциями, которые провоцирует музыка.

Американская школа фокусируется на изучении влияния определенной композиции на человеческую психику. В итоге были разработаны каталоги произведений, оказывающие помощь при определенных расстройствах. Основная цель музыки – раскрытие каналов для выхода накопившихся эмоций. Это помогает в ситуациях, когда есть страхи, тревожные мысли и другие механизмы, блокирующие естественный ход эмоциональных переживаний. Согласно американскому подходу, для каждого типа заболевания необходима определенная композиция, протестированная ранее специалистами.

1.4 Как проводятся сеансы музыкотерапии

Обычно сеансы не занимают много времени. Иногда достаточно одного произведения, длительностью в 5-30 минут, после чего специалист предлагает обсудить впечатления. Сеанс длится 30-45 минут. Общее число сеансов связано с состоянием пациента. Может понадобиться 10-20 посещений кабинета музыкотерапии – помещения с хорошей звукоизоляцией, комфортной мебелью. Считается, что благотворней влияют сеансы без наушников.

1.5 Музыкотерапия для детей

Достоинства музыкотерапии дают возможность использовать ее в работе с детьми. Безвредность, доступность и простота применения делают ее хорошим решением для многих семей. Родители обычно просят специалиста подобрать комплекс произведений, помогающий справится с возникшими проблемами. Чаще музыкотерапию предпочитают проводить дома, в естественных для ребенка условиях. Даже если необходимы иные методы коррекции, музыкотерапия остается хорошим подспорьем, так как обычно более выгодна и доступна, и финансово и по временным затратам.

Структура детского мозга чувствительна к любым воздействиям. Вибрация и ритмика оказывает воздействие на физическом и эмоциональном уровне, внося гармонию во множество процессов, происходящих в организме.

Музыкотерапия применяется с самого раннего возраста. Особенно это полезно для детей, которые пострадали от нехватки кислорода. Особенности структуры их мозга не обеспечивают необходимую выработку ферментов, однако терапия музыкой способствует повышению активности их выработки. Это обстоятельство подтверждено множеством исследователей. Наблюдается улучшение в работе сердечно-сосудистой системы, а также дыхательной. Ребенок становится более спокойным, лучше засыпает.

Терапия применяется в детских коллективах не только, как корректирующий нарушения метод, но и как средство развития. Мелодии положительно влияют на интеллект и творческое воображение, внутреннее формирование эстетического.

Если в семье ребенка принято слушать хорошую музыку, то ему удается лучше социализироваться и находить выход из непростых положений.

2. Практическая часть

2.1. Эксперимент

Для того, чтобы выяснить влияние музыки на эмоциональное состояние учеников и проанализировать, как воспринимают школьники музыку разных направлений, я провела Эксперимент, который проводила в два этапа: Анкетирование и Музыкальный эксперимент. В эксперименте участвовали ребята моего 3б класса.

Для подтверждения гипотезы проведен эксперимент (рис. 1, табл. 1).

В первый день предложено самостоятельно замерить свой пульс, затем прослушать классическую музыку, и снова замерить пульс. Вывод: у большинства пульс не изменился. А у некоторых даже стал спокойнее.

Во второй день учащимся предложено замерить свой пульс, прослушать несколько популярных современных мелодий. У всех приподнялось настроение, на лицах появилась улыбка, некоторые дети пританцовывали на местах. Затем снова замерили пульс. Вывод: пульс незначительно участился, настроение стало лучше.

В третий день участники эксперимента опять начали с измерения пульса. И прослушали несколько композиций тяжёлого рока. Вывод: пульс участился на 20-30 ударов, поведение многих детей стало развязным, а некоторые дети просто затыкали уши во время прослушивания.

Затем, в течение одного дня в классе на переменах звучала классическая музыка, а на следующий день – тяжелый рок. Все учащиеся согласились, чтобы на переменах звучала классическая и современная музыка. От рок-музыки учащиеся отказались, так как у них ухудшалось настроение и самочувствие.

Таблица 1 – Результаты эксперимента

Вывод: Таким образом, проведенный эксперимент доказал, что музыка может влиять на поведение и настроение человека.

2.2. Интервью у медицинского работника ООО АПФ-Центр Гармония

Одной из задач к моей работе было интервью у врача по биоакустической коррекции Натальи Викторовны П. клиники ООО АПФ-Центр Гармония. Были заданы вопросы:

1. Используете ли вы в своей работе терапию музыкой? (- Да, конечно. У нас данная услуга называется In Time терапия - это метод гармонизации работы головного мозга, который основан на прослушивании акустически модифицированной ритмичной музыки и выполнении двигательно- ритмических упражнений с использованием своего тела, голоса и барабана).

2. Чем так интересен этот метод? (- Это уникальный метод, на основе прослушивания ритмичной музыки, способный влиять на производительность и гармонизацию работы головного мозга. Метод позволяет в себе сочетать два важных аспекта для развития мозга: стимуляция звуками разных частот, а также стимуляция при помощи ритма.

3. Какая область применения данного способа? (- Нарушение речи. СДВГ. РАС. Нарушение письма. Нарушение обучаемости. Плохая память).

4. Как происходит эта процедура? (- Во время тренинга ребёнок прослушивает акустически модифицированную музыку с помощью мультисенсорной аудиосистемы и наушников, обеспечивающих, помимо воздушной проводимости звука, костную проводимость. Нужно 5 прослушиваний по 9 минут (45 мин.) в день. Полный курс составляет 80 прослушиваний по 9 мин.)

После интервью с врачом мое предположение о пользе музыки подтвердилось.

2.3. Анкетирование одноклассников (детей).

В своей работе мы применили метод анкетирования. Целью анкетирования школьников было выяснить: что о музыке знают мои одноклассники. В анкете (приложение 1) было представлены вопросы. Ответы представлены на рис. 2. В анкетировании приняло участие 27 человек.

Рисунок 2 – Результаты анкетирования

При анкетировании одноклассников, я выяснила, что большинство ребят любят и слушают разную музыку. При проведении эксперимента мне было важно подтвердить гипотезу: «Музыка положительно влияет на учеников и способствует уменьшению тревожности».

2.4. Рекомендация одноклассникам.

После проведенного эксперимента среди своих одноклассников, я решила подготовить несколько рекомендаций:

1. Музыка только тогда приносит удовольствие, когда доставляет удовольствие, когда ее слушают, пропуская через свои мысли и сознание.

2. Следите за своими реакциями, если музыка вызывает внутренний протест, то слушать ее не желательно.

3. Применяя музыку в лечебных целях, не переусердствуйте! Сеанс музыкотерапии должен заканчиваться, как только вы почувствуете, что мелодия начинает вас раздражать и утомлять. Даже несколько минут способны оказать положительное воздействие.

4. Музыка – вещь объективная. Мы не можем изменить саму мелодию, но у нас есть выбор – слушать то, что нам приятно, а значит благоприятно влияет на наш организм.

5. Обязательно, старайтесь контролировать окружающую вас музыку и будьте здоровы!

Я считаю, что в нашей школе нужно ввести музыкальные перемены, по примеру других школ нашего города. Например, такие перемены есть в лицее № 7.

Заключение

Музыка – вещь объективная. Мы не можем изменить саму мелодию, но у нас есть выбор – слушать то, что нам приятно, а значит благоприятно влияет на наш организм.

В своей работе я выполнила следующие задачи.

- Проанализировала научную литературу по данной теме.

- Взяла интервью у врача о пользе музыки.

- Провела эксперимент.

- Провела анкетирование у одноклассников.

- Составила рекомендации для одноклассников и школы.

Таким образом в своей работе я не только достигла своей цели, а именно выяснила влияние музыки на эмоциональное состояние учеников, но и смогла подтвердить гипотезу о том, что музыка положительно влияет на учеников.

Список использованных источников литературы

1. Ворожцова, О. Музыка и игра в детской психотерапии: [Электронный ресурс]. – URL: https://klex.ru/oa8.

2. Как музыка влияет на человека? Воздействие на мозг, здоровье, настроение и психику : [Электронный ресурс] // wellnesspress.ru. – URL: https://wellnesspress.ru/razum/kak-muzyka-vliyaet-na-cheloveka/.

3. Петрушин, В. И. Музыкальная психология: учебник и практикум для СПО / В. И. Петрушин. – 4-е изд., перераб. и доп. – Москва : Юрайт, 2019. – 380 с.

4. Рока, Нурия. Музыка. Для детей 6-12 лет / Н. Рока. – Москва : Мнемозина, 2006. – 36 с.

5. Финкельштейн, Э. Музыка от А до Я. Занимательное чтение с картинками и фантазиями / Э. Финкельштейн. – Москва : Композитор, 2010. – 120 с.

Приложение 1

Бланк для анкетирования одноклассников.