Аптека на грядке

XXIX Международный конкурс научно-исследовательских и творческих работ учащихся
Старт в науке

Аптека на грядке

Зудов В.В. 1
1МБОУ "Многопрофильный лицей №187"
Лукоянова С.В. 1
1МБОУ «Многопрофильный лицей №187», г. Казань, Советский район
Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF

Введение

У многих людей в наш век городской суеты есть дача или приусадебный участок, на котором они выращивают разные растения. Часто мы, употребляя овощи или фрукты, как пищу, не думаем о том, что одновременно принимаем невидимые витамины. Ведь растения -это не только древнейшая пища человека, но и древнейшая «копилка лекарств». Мы не знаем, что, бегая по аптекам в поиске очередного лекарства, часто зря теряем время, а может лучше присмотреться к тому, что выращиваем, и многие проблемы будут решены.

Цель –знакомство с целебными свойствами растениями на наших огородах и грядках.

Задачи исследования:

  1. Изучить литературу по этой теме: современные сборники о травах, энциклопедии о полезных растениях и публикации о фитотерапии.

  2. Провести опрос и выявить наиболее популярные растения и их полезные свойства.

  3. Сформировать перечень растений и способов их применения для лечения разных недугов.

  4. Провести практическое исследование на подтверждение противомикробных свойств некоторых растений.

  5. Сформулировать выводы о практической их пользе.

Гипотеза исследования – знание полезных и целебных свойств растений помогает правильно их использовать в качестве лекарства при различных болезнях.

Методы исследования – сбор информации, наблюдение, опрос, анализ, практический эксперимент.

Актуальность темы подтверждается тем, что растения с грядок с древности - не только пища человека, но и древнейшая «копилка лекарств». Полезные знания о них позволяют не только сэкономить деньги и время в поиске нужного аптечного лекарства, но зачастую и сохранить здоровье во времена расцвета подделок на рынке лекарств.

Творческий продукт – собственноручно созданный авторский рецепт травяного чайного сбора для поддержки иммунитета с опытными образцами.

Основная часть проекта

Исследовательская часть проекта.

Проходя летом по своему участку и рассматривая то, что посадили мои родители, я задался вопросом: «А что выращивают люди на других участках?»

Поэтому при работе над проектом мы начали с того, что подготовили анкету и провели опрос 19 школьников в возрасте 8-9 лет, проживающие в разных районах города Казани и обучающиеся в разных школах.

Рисунок 1 «Фото анкеты для проекта»

Далее мы провели обработку результатов опроса. Данные были посчитаны и занесены в сводную таблицу. Такой подход превратил разрозненные анкеты в четкие цифры и проценты, которые легко анализировать.

Таблица 1. «Сводные результаты опроса»

Для наглядности мы сформировали диаграммы, представленные в Приложении 1.В ходе подсчета результатов и анализа данных мы получили следующие выводы:

-Большинство моих одноклассников (79%) слышали о пользе растений, но только половина (58%) смогли привести конкретные примеры. Больше всего ребят знают о полезных свойствах чеснока и лука! Так же многие знакомы с применением ромашки и малины в целебных целях.

-Главными экспертами в этой области для многих являются старшие члены семьи – так ответили 63% опрошенных, а почти 40% черпают полезную информацию на уроках.

-Хорошая новость: 74% ребят заинтересовались темой и хотели бы узнать больше!

Основываясь на данных опроса, мы продолжили исследование и провели практический эксперимент на самых знакомых растениях.

Теоретическая часть проекта

В ходе изучения информации о растениях, мы сформировали перечень полезных растений и их целебных свойств.

Так же определили, как правильно использовать растения-лекари и сформулировали важное правило: «Растения- это помощь, а не основное лечение. Если серьезно заболел, нужно идти к врачу!»

Таблица 2. «Перечень полезных растений и их целебных свойств».

№

Недомогание

Растение-помощник

Чем полезно?

Как использовать?

1

Простуда и боль в горле

лук и чеснок

Природные антибиотики. Убивают вредные микробы и вирусы

Добавлять в еду в свежем виде, дышать парами сока лука или нарезанного.

2

Высокая температура и озноб

малина (ягоды и листья)

Содержит природную салициловую кислоту. Помогает пропотеть и снизить жар.

Чай с вареньем из ягод, заваривать сушеные листья.

3

Кашель

Черная редька

Разжижает мокроту, помогает откашляться

Сироп с медом

4

Кашель , простуда и плохой аппетит

Душица

Борется с микробами, улучшает пищеварение

Чай из сушеной травы

5

Боль в животе и вздутие

Укроп (и фенхель)

Успокаивает и снимает спазмы

Настой семян укропа

6

Воспаление, стресс

Ромашка

Успокаивает и снимает воспаление в желудке и горле

Травяной чай и полоскание горла

7

Порез или ушиб

Подорожник большой

Останавливает кровь, обеззараживает

Прикладывание чистого размятого листа к ране

 

Порез или ушиб, проблема с пищеварением

Тысячелистник

Останавливает кровь, заживляет раны и улучшает аппетит

Примочки из отвара, чай в сборах

8

Ожог крапивой, зуд

Щавель

Сок нейтрализует жгучую кислоту крапивы

Приложить к месту ожога

9

Упадок сил

Полынь

Возбуждает аппетит, улучшает пищеварение

Принимать слабый настой в составе сборов

10

Стресс, трудности со сном

Мята перечная

Успокаивает и снимает спазмы

Добавлять в вечерний чай

11

Ангина, воспаление десен

Шалфей лекартсвенный

Противовоспалительное и антимикробное

Концентрированный настой для полоскания рта и горла

12

Ослаблен иммунитет

Шиповник (ягоды)

Чемпион по витамину С

Отвар из сушеных ягод

13

Воспаленное горло, ранки

Календула (ноготки)

Природный антисептик

Полоскать настоем

Так же установили самые распространенные способы применения:

- Чай (из листьев и ягод): ромашка, малина, мята, смородина, мелиса, душица и др.

- Отвар (поварить немного): для полоскания горла

- Свежий сок или кашица: лук (с медом, от кашля), подорожник

-Ингаляции (дышать паром): над вареной картошкой или водой с каплей пихтового масла.

Практическая часть проекта:

«Эксперимент по изучению противомикробных свойств растений».

Название практического эксперимента: «Фитонциды на страже здоровья».

Цель – узнать, какие растения с грядки (в нашем случае луки и чеснок) лучше всего убивают микробы и могут защитить нас от простуды.

Гипотеза – мы предполагаем, что сок чеснока и лука не даст плесени (плесень - это тоже грибки, родственники микробов) вырасти, а сок яблока или вода- наоборот.

План проведения эксперимента:

  1. Время проведения 7-10 дней

  2. «Испытуемые»: Свежий сок чеснока, лука, яблока (для сравнения) и чистая вода (контроль).

  3. Основа для опыта: 4 кусочка черного хлеба (без консервантов)

  4. Инструменты: 4 одноразовых контейнера с крышками, кисточка и пипетка, этикетки и протокол наблюдения.

Ход эксперимента:

  1. Подготовка: подготовили одноразовые контейнеры и подписали их.

  2. Обработка: положили в каждый контейнер кусочек хлеба и смазали соответствующим соком, воду капнули сверху.

  3. Наблюдение: закрыли контейнеры, убрали в теплое место для ежедневного контроля.

  4. Фиксация результатов: каждый день в течение недели заглядывали и записывали в таблицу то, что происходит. Так же фиксировали фотографиями до/после.

Таблица 3 «Результаты наблюдений за ходом эксперимента».

День

Лук

Яблоко

Чеснок

Вода

1 день

хлеб свежий

хлеб свежий

хлеб свежий

хлеб свежий

2 день

без изменений

без изменений

без изменений

без изменений

3 день

без изменений

появились точки

без изменений

появились точки

4 день

без изменений

появились точки плесени

без изменений

появились точки

5 день

без изменений

точки плесени увеличились

без изменений

появились точки

6 день

без изменений

точки плесени увеличились

без изменений

появились точки

7 день

без изменений

точки плесени увеличились

без изменений

точки плесени увеличились

8 день

без изменений

точки плесени увеличились

без изменений

точки плесени увеличились

9 день

появились точки

размеры плесени увеличились

без изменений

размеры плесени увеличились

         

Рисунок 2 «Фото фиксация результатов «до»

»

Рисунок 3 «Фото фиксация результатов «после»

В конце эксперимента мы проанализировали таблицу и фотографии и пришли к следующим выводам:

  1. В контейнере с соком плесень появилась первой и выросла больше всего. Так же она была обнаружена и на хлебе, смоченном водой. В контейнере с чесноком плесени не было совсем, а в луке было ее совсем мало. Возможно, если бы мы налили меньше лукового сока и хлеб оставался менее влажным, то и в луке плесени бы не было. Это хороший стимул повторить опыт!

  2. Гипотеза подтвердилась, так как хлеб, обработанный чесноком, остался чистым, а с луком - почти чистым, а в контейнерах с водой и яблоком вся плесень. Это доказывает, что фитонциды работают!

  3. Так вышло, потому что лук/чеснок выделяют летучие вещества – фитонциды, чтоб защищаться от бактерий и грибков в природе. Наш опыт показывает, что эта защита работает и может помогать человеку.

  4. Эти выводы напрямую связаны с темой моего проекта, так как этот опыт наглядно доказывает, что наша грядка – настоящая аптека. Мы увидели своими глазами, как «лекарства» с грядки борются с вредными микроорганизмами.

Творческий продукт проекта

Мы знаем, что не у всех есть возможность и желание выращивать полезные растения на грядке, например, целебные травы. Многие предпочитают, покупать их в аптеке. Мы тоже заглянули в аптеку и присмотрелись, какие целебные травы и сборы есть в продаже. Основываясь на ассортименте типичной аптеки, мы выделили несколько основных критериев сборов.

Таблица 4 «Основные критерии травяных аптечных сборов».

№

Название

Состав

Назначение

1

Успокаивающие и снотворные

Пустырник, валериана, мята, мелисса, хмель

Снятие напряжения, улучшение сна

2

Грудные и противокашлевые

Солодка, чабрец, душица и пр.

При простуде и бронхите

3

Противовоспалительные и для горла

Ромашка, шалфей, календула

Полоскание при ангине и воспалении

4

Желудочно-кишечные

Укроп, фенхель, мята

При гастрите, для улучшения пищеварения

5

Укрепляющие

Шиповник, Боярышник, смородина

Укрепление иммунитета

Так же мы обратили внимание на большое разнообразие чайных травяных сборов:

Рисунок 4 «Аптечные травяные сборы».

Мы решили провести сравнительный анализ покупного сбора «Мелисса Чай» из аптеки с нашим домашним мятным сбором с мелиссой, который мы вырастили у себя в саду, высушили дома.

Таблица 5 «Сравнительная таблица аптечного и собственного травяного сбора».

№

Критерий сравнения

Аптечный продукт "Мелисса Чай"

Собственный сбор "Мятный с мелиссой"

1

Состав и форма

Состав" Мелисса лекарственная (100%). Форма: измельченная до состояния мелкой трухи.

Состав: Листья мяты перечной и целые листья мелиссы. Форма: Цельное сырье. Можно рассмотреть структуру листа.

2

Аромат (до заваривания)

Аромат слабый, травянисто пряный

Аромат мощный, свежий и яркий. Четко слышны ментоловые ноты мяты и лимонные мелиссы.

3

Процесс заваривания

Быстрое 3-5 минут и полное окрашивание воды в светло-желтый прозрачный цвет. Настой получается быстро, но горчит при долгом настаивании.

Более медленное раскрытие. Вода постепенно окрашивается в светло-зеленый или золотистый оттенок.

4

Вкус и послевкусие

Вкус пряный, с травяной горечью, послевкусие короткое

Вкус мягкий и свежий, послевкусие долгое и освежающее с лимонной кислинкой мелиссы.

5

Контроль качества и экология

Стандартизированное сырье с промышленной обработкой

Личный контроль места и времени сбора, а так же условий сушки.

6

Внешний вид См.фото.

Мелко струганная, соломенная трава бледно-зеленого тусклого цвета.

Видны целые скрученные листочки. Цвет насыщенный зеленый, серебристый с изнанки листа.

   

Рисунок 5 «Фото аптечного и лично приготовленного сборов».

Прямое сравнение доказало, что лично собранный и правильно высушенный мятно-мелиссовый сбор по всем показателям (цвет, аромат, вкус) превосходит фабричный аналог. Это научное свидетельство более высокой концентрации в нем целебных эфирных масел и сохранности активных веществ.

Таким образом «аптека на грядке» позволяет производить не просто аналоги аптечных средств, а продукты более высокого качества и эффективности.

Мы завершили работу творческим продуктом: собрали два своих авторских рецепта травяного сбора для поддержки иммунитета в холодное время года.

В первом рецепте в состав вошли такие растения, как: ромашка, мелисса, смородина и розмарин.

Во втором рецепте –мята и листья малины. Пробуйте и будьте здоровы!

Рисунок 6 «Творческий продукт 1».

Рисунок 7 «Творческий продукт 2».

Заключение

Закончив проект, мы можем сделать следующие выводы, основанные на проведенном исследовании и практическом эксперименте:

  1. Наш огород, сад или даже ближайший луг – это настоящая природная аптека.

Мы убедились, что обычные растения обладают доказанными целебными свойствами. Они могут помочь нам при простуде, ранах, стрессе и пр. Наш опыт с фитонцидами наглядно показал, как лук и чеснок подавляют рост плесени, доказывая их антимикробную силу.

  1. Природными «лекарствами» надо пользоваться с умом.

Важно помнить главные правила: а) растения – это помощники, а не замена врачу б) перед использованием любых растений надо посоветоваться со взрослыми в) важно знать точное растение и способ его применения, чтобы не навредить.

  1. Знания о «зеленой аптеке» - это ценный навык, который связывает нас с природой и традициями.

Проводя этот проект, мы не только изучили свойства растений, но и прикоснулись к народной мудрости. Мы поняли, что быть здоровым – значит жить в гармонии с природой, уметь замечать и бережно использовать ее дары. Эти знания делают нас более самостоятельными и ответственными за свое здоровье.

Список литературы:

1. Мелик-Гусейнов, В. В. Фитотерапия: справочник по применению лекарственных растений в традиционной и нетрадиционной медицине/ В. В. Мелик-Гусейнов, С. А. Реккандт. - Волгоград: Изд-во ВолгГМУ, 2014. - 119 с.

2. Сергеева, Г. К. Фитотерапия для детей/ Г. К. Сергеева. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2015. -111 с.

3. Корсун, В. Ф. Фитотерапия. Традиции российского травничества/ В. Ф. Корсун. - Москва: Эксмо, 2010. - 284 с.

4. Иллюстрированная энциклопедия: лекарственные растения России. - Москва: Эксмо, 2006. - 190 с.

5. Золотой сборник лекарственных трав: [10 номеров] / гл. ред. А. А. Булатов. — Дзержинск: [б. и.], 2011–2012. — 46 с.

6. Кочетков, В. Л. Лекарственные растения в традиционной китайской медицине / В. Л. Кочетков. — Москва: Эксмо, 2002. — 49 с.

Приложение 1.

Диаграммы «Результаты опроса по вопросам анкеты»

Просмотров работы: 3